“Proszę się mniej stresować” to zdanie działa na wielu pacjentów jak płachta na byka. Jak walczyć ze stresem, kiedy nie możemy w rozsądny sposób zadbać o jego redukcję? Czy w…

Masz wrażenie, że żyjesz na pełnych obrotach i potrzebujesz nieustannie dopingu, bo za chwilę stracisz całą moc, jaką dysponujesz? Szukasz rozwiązań ze sklepowej półki? Najpierw sprawdź, czy napoje energetyczne są…

Z pozornie nieznanej przyczyny nagle tracimy odporność. Objawia się to większą podatnością na infekcje i spadkiem formy, bo obniżone możliwości naszego organizmu do obrony przed drobnoustrojami przekładają się na ogólny…

Jesienny spadek nastroju jest rzeczywistym problemem, który dotyka niekiedy nawet 20% społeczeństwa naszego regionu geograficznego. Szczególnie narażone są na niego kobiety, które stanowią znaczną większość tej grupy. Skąd się bierze…

Wydaje Ci się, że żyjesz zbyt szybko, a świat, który Cię otacza pędzi jeszcze szybciej. Jednocześnie masz poczucie zagubienia, a Twoje emocje szaleją, w końcu wkrada się nadmierna nerwowość, która…

Zawsze, kiedy decydujemy się na uzupełnienie naszej diety o konkretne suplementy, powinniśmy uzyskać na ich temat, jak najpełniejsze informacje. I chociaż suplementy nie są lekami, ich nietrafiony wybór może okazać…

Żelki dla seniorów stają się coraz bardziej popularne. Są wygodną i smaczną formą suplementacji, która może wspierać różne aspekty zdrowia osób starszych. Co można zaoferować organizmowi, który potrzebuje wsparcia, a…

Suplementy diety dostępne są w różnych formach, które można sklasyfikować według sposobu ich podawania. Każda forma ma swoje specyficzne właściwości, zalety i wady, którym warto się przyjrzeć, zanim wybierzesz tą…

Standaryzacja DER (Drug Extract Ratio) to jeden z najważniejszych parametrów w produkcji preparatów ziołowych. To ona determinuje jakość, bezpieczeństwo i skuteczność produktów, które powstały na bazie ziół. Dlaczego to tak…

CBD to kannabidiol, czyli związek chemiczny występujący w konopiach indyjskich – nie uzależnia i nie wywołuje żadnych niepożądanych skutków na stan psychofizyczny. To spowodowało, że znalazł swoje miejsce w medycynie…